氧療逐漸成為許多人改善身體健康狀況的選擇，制氧機(jī)也開始走進(jìn)千家萬(wàn)戶了，那么“什么時(shí)候吸氧好呢”“吸氧多長(zhǎng)時(shí)間合適呢”下面思源醫(yī)療器械廠家就為大家一一解答：

  什么時(shí)候吸氧較好呢？飯后半小時(shí)和晚上睡覺前是比較好的吸氧時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，人體的血氧飽和度在這兩個(gè)時(shí)間段會(huì)出現(xiàn)低谷，飯后由于腸胃蠕動(dòng)頻繁，氧氣會(huì)優(yōu)先供給這些消化器官，導(dǎo)致其他器官血液供給變少，心臟負(fù)荷變大，因此，心臟不好的人可以在飯后半小時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈酢?/span>

  睡前為什么也是比較好地吸氧時(shí)間呢？這是因?yàn)樾难芗膊〕３Ｔ谏钜购土璩堪l(fā)作，睡前吸氧可以有效地預(yù)防心血管類疾病的發(fā)生，此外，氧氣還具有鎮(zhèn)靜的作用，睡前吸氧，可以有效緩解那些因?yàn)榫窬o張或者大腦過度疲勞而引起的失眠。

  那么什么時(shí)候該吸氧呢？吸氧時(shí)間根據(jù)吸氧目的和氧氣濃度來確定，如果缺氧癥狀明顯，如慢阻肺，肺結(jié)核等疾病，則一般建議每天持續(xù)低流量進(jìn)行吸氧（2-3L/min）孕婦一般選額低流量吸氧，每次吸氧0.5-1h，高原缺氧患者可以根據(jù)癥狀適當(dāng)加大氧流量至4-5L/min,每天吸氧數(shù)次，每次1-2h，一般性缺氧或者緩解疲勞則建議低流量吸氧，每次30min，每天吸1-2次即可。

  思源醫(yī)療溫馨提示：吸氧時(shí)間因人而異，用于緩解疾病的吸氧一定要遵循醫(yī)生的建議哦。